2026/07/02学校生活大阪キャンパス

こんにちは!ワオ高校大阪梅田キャンパスの折田千夏です。
6月17日、ワオ高校の関西エリア校外学習として、江坂テニスセンターで「ピックルボール」に挑戦してきました!
今回参加したのは、大阪通学コース生9名、共通コース生3名、岡山通学コース生1名の計13名。通学コース・共通コース・エリアの垣根を超えて集まり、生徒同士の交流を深める時間となりました。
ピックルボールとは、テニス、卓球、バドミントンの要素をあわせ持つスポーツです。ワオ高校の生徒たちにとっても、ほとんどが初めての体験。
「できるかな……?」
「ルール難しそう」
「運動久しぶりやから不安!」
そんな声も聞こえながらのスタートでした。
当日は、まず大阪梅田キャンパスに集合。
いきなりコートに向かうのではなく、YouTubeの動画を観たり、ホワイトボードにコートを描いたりしながら、ピックルボールのルールやラリーの流れを確認しました。
「テニスとも卓球とも微妙にルールが違うんや」
「でも、実際やってみたら慣れそう!」
生徒たちは、不安と期待が混じった表情で、ルールを確認し合っていました。

江坂テニスセンターに到着したら、まずは準備運動!
コートの周りをみんなでランニングし、その後は柔軟体操やストレッチを行いました。
「1、2、3、4!」
という掛け声に、どこか懐かしさを感じている生徒たち。普段あまり運動をしない生徒も、友だちと一緒だと自然と身体が動きます。
準備運動が終わるころには、緊張していた空気も少しずつほぐれていきました。


まずは、ラケットの持ち方のレクチャーを受けました。
「指と指の間は少し開けた方が持ちやすい」
「人差し指をまっすぐ伸ばすと危ないよ」
など、基本のポイントを丁寧に教えていただき、生徒たちは一つひとつ確認しながらラケットを握っていきます。

そして、いよいよコートへ!
最初はサーブの練習です。
ピックルボールのラケットは、テニスやバドミントンに比べると柄が短いため、最初はボールとの距離感がつかめず、空振りしてしまう場面もありました。
それでも、数回打つうちにどんどん慣れていく生徒たち。
パコーン!
と気持ちのよい音を立てて、ボールが相手コートへきれいに入るようになっていきました。
「上手くいった!」
「すごいやん!」
「気持ちいい〜!」
自分が成功した喜びの声だけでなく、相手をほめる声もコートにたくさん響いていました。
今回はダブルスでプレーしながら、ペアを流動的に変えていきました。
そのため、普段あまり話したことのない生徒同士も、自然と隣に立ち、声をかけ合うことができました。
「次、お願いします!」
「今の惜しい!」
「ナイスサーブ!」
スポーツを通じて、会話のきっかけが生まれていく様子がとても印象的でした。
ラケットは参加者13名に対して8本。プレーする時間と休憩する時間のバランスもちょうどよく、休みすぎることも、逆に動きすぎることもなく、それぞれが自分のペースで楽しむことができました。
練習を続けていくと、少しずつラリーも続くようになりました。中には、自分たちで役割分担をして点数をカウントし、試合形式で楽しむ生徒たちもいました。
初めてのことでも、まずはやってみる。うまくいかなくても、仲間と声をかけ合いながらもう一度挑戦する。ワオ高校が大切にしている「主体的に学ぶ姿勢」や「対話を通じた学び」が、スポーツの場面にも自然と表れていました。

1時間ほど経つころには、ほとんどの生徒がサーブを打てるようになり、ラリーも楽しめるようになっていました。最初は「できるかな」と不安そうだった生徒たちも、終わるころにはすっかり笑顔に。
生徒からは、こんな感想がありました。
「思ってたよりも簡単で安心しました。久しぶりに運動したので結構疲れたけど、楽しかったのでOKです」
「初めてピックルボールをプレイしたけれど、テニスをした経験があるので、ラケットとボールの距離感を掴んでからはラリーを続けることが出来てとても楽しかった」
「思ったより楽しかった。いろんな人に教えていただいたので、自分の世界が広がりました!もう少しずっとやりたいと思いました」
「普段運動しないからすごい疲れたけど楽しかった」
どの感想からも、初めての体験に挑戦した充実感が伝わってきます。
活動が終わるころには、
「もう肩がやばい」
「めっちゃ暑い!」
「疲れた〜!」
という声も。たっぷり身体を動かし、気持ちのよい汗をかいた生徒たち。翌日には、しっかり全身筋肉痛になった生徒も多かったようです。
「久しぶりにこんなに筋肉痛になった!びっくりした!」
と、翌日も楽しそうに話してくれました。
筋肉痛まで含めて、今回の校外学習の思い出ですね。
今回のピックルボール体験では、コースやキャンパスの垣根を超えて、生徒たちが自然に声をかけ合い、笑い合い、互いの挑戦を応援する姿が見られました。
初めてのスポーツに挑戦すること。
仲間と一緒に身体を動かすこと。
「できた!」を共有すること。
その一つひとつが、生徒にとって新しい自信やつながりになっていきます。
これからもワオ高校では、生徒が交流し、学び合い、安心してつながっていける場をつくっていきたいと思います。

2026/07/02学校生活大阪キャンパス
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